Tocoferol, beta en Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska) Calculadora
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska) hay 0 mg de Tocoferol, beta.
Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska)
Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.
Agua
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63.35 g
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63.35
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g
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63.35%
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La energía (calorías)
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186 kcal
|
186
|
kcal
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Energía (julios)
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778 kJ
|
778
|
kJ
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Proteína
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23.63 g
|
23.63
|
g
|
23.63%
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lípido total (grasa)
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10.17 g
|
10.17
|
g
|
10.17%
|
Ceniza
|
0.8 g
|
0.8
|
g
|
0.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
|
0
|
g
|
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Fibra, dietética total
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0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
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4 mg
|
4
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
17 mg
|
17
|
mg
|
0.02%
|
El magnesio, Mg
|
17 mg
|
17
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
140 mg
|
140
|
mg
|
0.14%
|
Potasio, K
|
210 mg
|
210
|
mg
|
0.21%
|
Sodio, Na
|
57 mg
|
57
|
mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
2.6 mg
|
2.6
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.148 mg
|
0.148
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.037 mg
|
0.037
|
mg
|
|
La colina, el total de
|
63.1 mg
|
63.1
|
mg
|
0.06%
|
betaína
|
16.3 mg
|
16.3
|
mg
|
0.02%
|
La vitamina A, RAE
|
195 µg
|
195
|
µg
|
|
retinol
|
194 µg
|
194
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
648 IU
|
648
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.27 mg
|
0.27
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Menaquinona-4
|
0.6 µg
|
0.6
|
µg
|
|
Colesterol
|
121 mg
|
121
|
mg
|
0.12%
|
triptófano
|
0.227 g
|
0.227
|
g
|
0.23%
|
treonina
|
0.923 g
|
0.923
|
g
|
0.92%
|
isoleucina
|
0.896 g
|
0.896
|
g
|
0.90%
|
leucina
|
1.826 g
|
1.826
|
g
|
1.83%
|
lisina
|
1.913 g
|
1.913
|
g
|
1.91%
|
metionina
|
0.482 g
|
0.482
|
g
|
0.48%
|
cistina
|
0.127 g
|
0.127
|
g
|
0.13%
|
fenilalanina
|
0.937 g
|
0.937
|
g
|
0.94%
|
tirosina
|
0.616 g
|
0.616
|
g
|
0.62%
|
valina
|
0.923 g
|
0.923
|
g
|
0.92%
|
arginina
|
1.331 g
|
1.331
|
g
|
1.33%
|
histidina
|
0.843 g
|
0.843
|
g
|
0.84%
|
alanina
|
1.351 g
|
1.351
|
g
|
1.35%
|
Ácido aspártico
|
1.967 g
|
1.967
|
g
|
1.97%
|
Ácido glutamico
|
3.158 g
|
3.158
|
g
|
3.16%
|
glicina
|
1.244 g
|
1.244
|
g
|
1.24%
|
prolina
|
1.084 g
|
1.084
|
g
|
1.08%
|
serina
|
0.856 g
|
0.856
|
g
|
0.86%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
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Nutrientes en Sello, con barba (Oogruk), la carne, la fosa iliaca, crudo (Nativos de Alaska)